Исследование показало, как будут выглядеть работающие на удаленке люди к 2100 году
В последние годы удаленная работа стала все более распространенной, и многие прогнозируют, что она будет продолжать набирать обороты в будущем. Как будут выглядеть люди, работающие на удаленке, к 2100 году? Команда исследователей из Англии провела исследование, чтобы показать возможные последствия такого образа жизни. Согласно их выводам, работники на удаленке к концу века могут иметь определенные физические изменения, включая темные опухшие глаза и пальцы на руках, напоминающие когти.
Как будут выглядеть люди, работающие на удаленке, к 2100 году
Прототип будущего удаленного работника был создан командой исследователей в результате другого исследования, проведенного Университетом Лидса. Эта работа выявила, что треть британцев, работающих из дома, не имеют специального рабочего места в своих квартирах. Исследователи использовали научные данные и консультировались с экспертами в области здравоохранения, чтобы создать прототип будущего удаленного работника.
Названный Анной, прототип удаленного работника получил физические изменения, отражающие последствия работы из постели и постоянного зрительного контакта с монитором. Анна имеет сгорбленную спину и приподнятые плечи, что является результатом длительного сидения в неправильной позе. Ее глаза опухшие и красные из-за напряжения глазных мышц и недостатка свежего воздуха. Кроме того, пальцы на руках Анны деформированы и напоминают когти, что связывают с формой компьютерной мыши, используемой при работе, пишет сайт Rsute.ru.
Однако физические изменения — не единственные проблемы, с которыми сталкиваются работники на удаленке. Анна также страдает от лишнего веса, слабого иммунитета, беспокойства и депрессии. Недостаток физической активности и социального взаимодействия, а также ограничение доступа к свежему воздуху приводят к ухудшению общего здоровья.
Какие рекомендации дают медики современным людям, которые вынуждены работать на уделенке
На основе полученных выводов, эксперты в области здравоохранения призывают работников на удаленке принимать меры, чтобы оставаться здоровыми. Важно делать регулярные перерывы, чтобы размяться и двигаться, а также заботиться о своем физическом и психическом благополучии. Доктор Брайан Кларк советует работникам на удаленке уделять внимание своей позе и проводить упражнения для спины и шеи, чтобы избежать возникновения болей и проблем со здоровьем.
К 2100 году работники на удаленке, если не будут предпринимать соответствующие меры, могут столкнуться с физическими проблемами, влияющими на их внешний вид и общее здоровье. Поэтому важно принимать ответственность за свое благополучие и применять советы экспертов для поддержания здоровья и комфорта при работе на удаленке.
Комментарии закрыты.